Loading ...
Bu Yazıyı Favorilerine Ekle
MALZEMELER
2 su bardağı haşlanmış ve oda sıcaklığında soğutulmuş Amerikan Pirinci
1/2 su bardağı küçük dilimlenmiş çilek
1/2 su bardağı kiraz (isteğe göre)
2 adet kivi (4 parçaya kesilmiş)
1/2 su bardağı ince dilimlenmiş ananas
1 adet ince dilimlenmiÅŸ muz
1/4 su bardağı ananas suyu
2 çorba kaşığı sade yağsız yoğurt
1 çorba kaşığı bal
Marul yaprakları
HAZIRLANIÅžI
Büyük bir kase içinde doğranmış meyveleri ve haşlanmış pirinci karıştırın. Ayrı bir yerde ananas suyu, yoğurt ve balı iyice çırpın. Hazırladığınız bu sosu salatanın üzerinde gezdirin. Marul yaprakları üzerinde servis yapabilirsiniz.Her servis 189 kalori, 3 gr, Protein, 1 gr. Yağ, 44 gr. Karbonhidrat, 3 gr. Lif, 0 miligram kolesterol, ve 8 miligram sodyum içerir.
BU YAZIYA PUAN VERiN...
Benzer Yazılar:
- Acılı tavuk ve pirinç MALZEMELER 2 su bardağı haşlanmış pirinç 2 çorba kaşığı soya...
- Bademli Pilav MALZEMELER 3 su bardağı haşlanmış Amerikan Pirinci (Didiklenmiş tavuk ile...
- Ananaslı Pilav MALZEMELER (6 kişilik) 3 bardak haşlanmış Amerikan pirinci 2-3 adet...
- Baharatlı Tuna Salatası MALZEMELER (6 kişilik) 3 bardak haşlanmış Amerikan pirinci Yarım su...
- Barbunya Fasulyeli Salata MALZEMELER 1 su bardağı haşlanmış Amerikan Pirinci 1 su bardağı...
- Barbunya Fasulyeli ve Pirinçli MALZEMELER 150 gr. Barbunya fasulyesi 200 gr Amerikan Pirinci 1...
- Elmalı Peynirli Toplar MALZEMELER 1 su bardağı Amerikan Pirinci 2 adet büyük yeşil...
- Elma Salatası MALZEMELER 50 gr krem peynir 1/2 ince kıyılmış küçük soğan...
- Havuç Salatası Malzemeler: 2 adet havuç 1 diş sarımsak 2 çorba kaşığı...
- MEYVE SALATASI MALZEMELER: -Yarım kutu şeftali konserve -7 muz -3- 4 elma...
Benzer yazılar Yet Another Related Posts Eklentisini ile listelendi.
